আমার প্রিয় বাংলাদেশ

ত্বকের যত্ন এ সময় সবচেয়ে ঝামেলা পোহাতে হয় শুষ্ক ত্বকের অধিকারীদের। গুঁড়া দুধ, মধু, হলুদের গুঁড়া, ময়দার মতো জিনিস প্রায় সবার বাসায় থাকে। গুঁড়া দুধ, মধু ও এক চিমটি হলুদগুঁড়ার সঙ্গে ৫টি কাঠবাদামের গুঁড়া মিশিয়ে প্যাক বানিয়ে মুখের ত্বকে লাগাতে পারেন। এভাবে ১০ থেকে ১৫ মিনিট রাখার পর ধুয়ে ফেলুন। ভালো ফলের জন্য সপ্তাহে...

চুল পাকা নাকি অভিজ্ঞতার বাহ্যিক প্রকাশ। তবে কারও বয়স হলেও চুল দেখে বোঝা যায় না, আবার কারও কম বয়সেই চুল পেকে যায়। চুল না পাকলে তরুণ দেখায় বটে, কিন্তু যাঁদের চুল কম বয়সেই পাকে, তাঁরা খানিক ঝক্কিতেই পড়েন বৈকি। ঢাকা মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতালের চর্মরোগ বিভাগের সহকারী অধ্যাপক এস এম বখতিয়ার কামাল জানালেন, কম বয়সে চুল পাকার...

চেহারাটা যেমনই হোক, সামান্য যত্নে সেটি হয়ে ওঠে সতেজ, পরিপাটি, আকর্ষণীয়। কত মাধ্যমেই না রূপের চর্চা করা যায়! বড় শামুক বা শঙ্খ কেটে মেয়েদের হাতে পরার শাঁখা বানানো হয়। শাঁখা বানানোর সময় শাঁখারিদের হাত গলে ছড়িয়ে পড়ে শঙ্খের গুঁড়া। সেই সাদা ধবধবে চক পাউডারের মতো দেখতে গুঁড়াই হতে পারে রূপচর্চার অন্যতম অনুষঙ্গ। আমাদের দেশের...

কমলার পুষ্টিগুণ কে না জানে। শীতের সময়টায় সহজলভ্যও বটে। তাই শীতে কমলা কমবেশি সব বাড়িতেই খাওয়া হয়। বাড়িতে কমলা এনে খেয়ে তো ফেলবেনই, তবে খেয়ে সবটা ‘ফেলবেন’ না যেন। বিচিটা ফেলে দিলেও কাজে লাগান খোসাটুকু। কমলার খোসায় রয়েছে ভিটামিন এ, সি, ই, নানা খনিজ পদার্থ এবং অবশ্যই প্রয়োজনীয় তেল (এসেনশিয়াল ওয়েল)। ত্বকের উজ্জ্বলতা...

বিয়ের সময় থাকে একটানা অনুষ্ঠান। অনুষ্ঠান উপলক্ষে সাজাও হয় বেশ। চুলের সাজও থাকে বাহারি। তবে এই বাহারি সাজের সময়ই চুলের বাজে বারোটা। নানা ধরনের রাসায়নিকের ব্যবহার করা হয় চুল সাজানোর জন্য। মনের আনন্দে সাজতেই পারেন নতুন বউ। তবে মেকআপ তোলার যেমন কিছু নিয়ম থাকে, তেমনি চুলের সাজ খোলার সময়ও মানুন কিছু নিয়মকানুন। চুল নষ্ট...

শীতকালে ত্বকের রুক্ষতা আর শুষ্কতা যেন স্বাভাবিক ব্যাপার। শীতের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে কমতে থাকে ত্বকের আর্দ্রতা। শুষ্ক আবহাওয়ার এই মৌসুমে অনেকেরই হাত-পায়ের ত্বক ও ঠোঁট ফেটে যায়। তাই এ সময় ত্বকের চাই একটু বাড়তি যত্ন। এ সময় ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে আমরা বিভিন্ন ধরনের ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করে থাকি, যা আমাদের ত্বকের স্বাভাবিক...

শীতের হিম বাতাস শুরু হওয়ার আগেই যেন ত্বক হারিয়ে ফেলছে আর্দ্রতা। ঠোঁট ফাটার সমস্যা প্রতি শীতের। ঠোঁট ভালো রাখতে যত্ন নিতে হবে শরীরের ভেতর ও বাইরে দুই দিক থেকেই। ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে এবং ত্বক ভালো রাখতে পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি খেতে হবে। সঙ্গে খেতে হবে মৌসুমি ফল ও সবজি। শীতকালে বারবার ঠোঁটে পেট্রোলিয়াম জেলি বা...

বছরের অন্য যেকোনো সময়ের চেয়ে শীতে ত্বকের পরিবর্তন হয় বেশি। হাতের ত্বক পাতলা হওয়ায় একটু অযত্নেই ত্বক ফাটা, কুঁচকে যাওয়া বা বিবর্ণ হওয়ার ঘটনা ঘটতে থাকে। এ ছাড়া শীতে হাতের গঠন সুন্দর রাখতে কিছু ঘরোয়া ব্যায়াম করা প্রয়োজন। এ বিষয়ের ওপর বিশেষ পরামর্শ দিলেন হার্বস আয়ুর্বেদিক স্কিন কেয়ার ক্লিনিকের আয়ুর্বেদিক রূপবিশেষজ্ঞ...

সুন্দর থাকতে চান সবাই। আপনি যদি হন হবু কনে কিংবা বর, তাহলে তো কথাই নেই। আপনার বিয়ের আয়োজনে রাজ্যের ব্যস্ততম ব্যক্তিটি একমুহূর্তের জন্য এলেও আপনাকে আর আপনার জীবনসঙ্গীকেই দেখতে চাইবেন। বিয়ের আয়োজন, মঞ্চ সাজানো, খাবার পরিবেশন—সবকিছু ছাপিয়ে সবচেয়ে বড় হয়ে দাঁড়ায় বর ও কনের উপস্থিতিটাই। তবে বিয়ের পুরো আয়োজন নিয়ে ক্রমাগত...

হিমেল হাওয়ার দিনগুলোতে কমবেশি সবারই ত্বক শুষ্ক হয়ে পড়ে; এমনকি তেলতেলে ত্বকও শুষ্ক হয়ে পড়ে। অনেকেরই ত্বক ফেটে যায় এ সময়। তবে যাঁদের ত্বক এমনিতেই একটু শুষ্ক ও রুক্ষ প্রকৃতির, অন্যদের চেয়ে তাঁদের সমস্যা একটু বেশিই হয় এ সময়। শুষ্ক ত্বকের জন্য এ সময় তাই দরকার বাড়তি যত্ন। এ বিষয়ে ঢাকা মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের...